En este artículo establecimos un modelo matemático para la aptitud física nacional en China. Basándonos en un cuestionario y datos de la Administración General del Deporte de China y el Buró Nacional de Estadísticas de China, las dinámicas para tres clases de personas se expresan mediante un sistema de ecuaciones ordinarias tridimensionales. Los parámetros del modelo se estiman a partir de los datos. Este estudio indicó que la aptitud física nacional promovida por el gobierno chino es razonable. Al encontrar el parámetro clave, se propone la mejor medida para promover la aptitud física nacional. Con el fin de aumentar el número de personas que participan frecuentemente en ejercicio deportivo en un corto período de tiempo, si solo se puede elegir una medida, guiar a las personas que nunca participan en ejercicio físico será la mejor medida.
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