Resumen

Objetivo. Los adultos chinos de mediana edad y mayores (35 a 75 años) no cumplen las recomendaciones de las directrices de actividad física para la promoción de la salud, debido a la falta de comprensión de su perspectiva sobre la actividad física. Este estudio considera los niveles de actividad física y la motivación entre los adultos chinos de mediana edad y mayores divididos en tres grupos de participación diferentes (deportes, ejercicio y actividades recreativas y culturales). Métodos. Se realizó un análisis transversal de 633 participantes, basado en dos niveles diferentes de niveles de actividad física. Se utilizaron el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y el Inventario de Motivación para el Ejercicio (EMI-2) con 14 subescalas para medir los niveles de actividad física de los participantes y la motivación para la actividad física en los tres grupos diferentes de actividades. Resultados. Los resultados indican que los niveles de actividad física y la motivación de los participantes variaron significativamente entre los diferentes grupos. Los participantes que realizan actividades recreativas y culturales tienen una mayor motivación para la actividad física, en comparación con aquellos cuya principal forma de actividad física es el deporte y el ejercicio, y una mayor probabilidad de cumplir las recomendaciones globales relativas a la actividad física. Los participantes que utilizaban las actividades recreativas y culturales como su principal tipo de actividad física estaban más motivados por aspectos "intrínsecos". Por el contrario, los que practican deportes y ejercicio como tipo principal de actividad física están más motivados por aspectos "extrínsecos". Conclusiones. Los amigos íntimos y los miembros de la familia del propio hogar y de la comunidad tienen una influencia potencial en la actividad física y los participantes en actividades recreativas y culturales están más motivados y tienen más suerte que los demás para cumplir el objetivo de los niveles de actividad física.

• Materias:Análisis de espectro Organización modular Diagnóstico automatizado Monitoreo Servicios de salud
• Subjects:Spectrum analysis Modular organization Automated diagnostics Monitoring Health services
• Palabras claves:niveles de actividad física, actividad física, adultos mayores chinos, actividades culturales, ejercicio, participantes, deportes, Cuestionario Internacional de Actividad Física, Inventario de Motivación para el Ejercicio, participantes en actividades culturales
• Keywords:physical activity levels, physical activity, older Chinese adults, cultural activities, exercise, participants, sports, International Physical Activity Questionnaire, Exercise Motivation Inventory, cultural activity participants