Resumen

Los trastornos del sueño son un problema común asociado con la depresión, y la terapia cognitivo-conductual (TCC) es una intervención conductual más común para los problemas de sueño. El estudio actual compara el efecto de una intervención basada en la mente y el cuerpo (DMBI) recientemente desarrollada con base china, con la TCC en la mejora de los problemas de sueño de pacientes con depresión. Setenta y cinco participantes diagnosticados con trastorno depresivo mayor fueron asignados al azar para recibir 10 sesiones semanales de TCC o DMBI, o fueron colocados en una lista de espera. Las medidas incluyeron calificaciones por parte de psiquiatras que estaban ciegos al diseño experimental, y se obtuvo un cuestionario estandarizado sobre cantidad y calidad del sueño antes y después de la intervención de 10 semanas. Los resultados indicaron que tanto los grupos de TCC como de DMBI mostraron una reducción significativa en el tiempo de latencia del inicio del sueño y el tiempo de vigilia después del inicio del sueño (r

• Materias:Energías renovables Hidrocarburos Infección Enfermedades mentales Tumor
• Subjects:Renewable energy Hydrocarbons Infection Mental illness Tumor
• Palabras claves:Trastornos del sueño; Depresión; Terapia cognitivo-conductual; Intervención mente-cuerpo; Chino; Psiquiatras
• Keywords:Sleep disturbance; Depression; Cognitive-behavioral therapy; Mind-body intervention; Chinese; Psychiatrists