Personal survival skills: Our best defense

Habilidades de supervivencia personal: nuestra mejor defensa

Nuestra mejor protección contra cualquier amenaza de biodefensa no es una estrategia militar o una política gubernamental; nuestra seguridad depende de las habilidades del ciudadano medio. Capacitar a los individuos para combatir las amenazas a sí mismos y a sus seres queridos fortalece la capacidad de cualquier nación para defenderse. Los civiles entrenados en las múltiples dimensiones de la salud serán físicamente capaces, mentalmente equipados y emocionalmente fuertes. Un plan de estudios que enseñe a la persona promedio a sobrevivir desastres naturales y causados por el hombre debe incluir un programa de entrenamiento físico que desarrolle la fuerza, la resistencia y la flexibilidad, así como el combate cuerpo a cuerpo. Pero debe hacer más que condicionar el cuerpo. La supervivencia depende del desarrollo de una comprensión cognitiva del propio entorno: sus peligros y sus ventajas disponibles. Tal vez lo más crucial para la supervivencia personal es la capacidad de controlar las emociones. Las habilidades emocionales permiten a los individuos superar el miedo, construir confianza, relacionarse positivamente con los demás, manejar los conflictos y resolver problemas. Estas habilidades no surgen de forma natural y no se enseñan de forma fiable en casa o se aprenden en la escuela, pero la supervivencia humana depende de ellas. Esta sesión esbozará métodos prácticos para fomentar las habilidades de supervivencia física, mental y emocional entre la población general.

Biografía

Jamie L. Johnson, Ph.D., CHES es profesor en el Departamento de Ciencias de la Salud. Obtuvo un Doctorado en Filosofía en la Universidad del Sur de Illinois, Carbondale, Illinois, en agosto de 2002. El Dr. Johnson ha hecho presentaciones en conferencias estatales y nacionales y ha publicado artículos en revistas revisadas por pares sobre salud, seguridad, preparación de la salud pública, seguridad nacional y educación. En particular, colaboró en una serie de artículos que esbozan los planes para una Academia de Inteligencia de Seguridad Nacional (HSIA). La HSIA equiparía a los estudiantes con habilidades prácticas y tácticas relacionadas con la seguridad nacional y la inteligencia, y reforzaría las habilidades de liderazgo de los estudiantes. Con el Centro de Aplicaciones de Tecnologías de la Información (CAIT), el Dr. Johnson ha desarrollado simulaciones por computadora que incorporan tecnología de animación con resultados divergentes. Estas simulaciones, a las que se puede acceder a través del sitio web de la Alianza para la Entrega de Educación de Illinois (IDEA) Resource Clearinghouse, llegan a los administradores de las escuelas y al público en general con información crítica sobre la supervivencia y la evacuación. El Dr. Johnson ha mantenido un interés tanto en la salud como en la seguridad personal desde que comenzó a entrenar en las artes marciales en 1987. Junto con su estudio de varios estilos de artes marciales, a través de su interés personal en la supervivencia y las artes marciales, combinado con su estudio de la salud y el cuerpo humano, el Dr. Johnson trabaja constantemente para desarrollar nuevas formas de enfrentar las amenazas actuales a la salud pública.